비타민B1 (광고X) 약사가 추천하는 2030 건강기능식품 건강기능식품을 검색하면 이러쿵저러쿵 정보가 굉장히 많다. 도움이 될지 모르겠지만 건강기능식품에 처음 도전하는 사람들을 위해 추천글을 써 보고자 한다. *이 글은 특정 제품을 광고하는 글이 아님 일단 건강기능식품을 먹기 전에, 먼저 알아야 한다. 건강기능식품이란 무엇인가? 왜 먹는건가? 어떤 식품들은 인체에 유용한 효과를 가진다. 크렌베리 주스가 방광염에 좋다던가, 알로에를 먹으면 변비에 좋다던가 하는 이야기들이 바로 그런 것이다. 이런 기능성을 가진 성분을 제조하거나 가공한 것이 바로 건강기능식품이다. 나도 건강기능식품을 먹는다. 나름 내게 필요한 것을 먹는다고 생각한다. 건강기능식품에 대해 섭취자의 입장에서 느끼는 의약품과의 가장 큰 차이는 '아프지 않을 때도 먹는다'는 점이다. 여기 월경통이 심한 A.. 약이야기/약생각 2021. 6. 2. 이전 1 다음
